Напишу о том, как это проявляется у меня, моих подруг и знакомых. Я спросила их, как изменилась их энергия за последние пять лет. В опросе участвовало тринадцать женщин в возрасте от 41 до 51 года.


( Read more... )

Я чувствую, что то, что раньше мне было делать легко, теперь становится трудно и требует усилий. Заботиться о детях - покупать им обувь и одежду, кормить их, ходить с ними в детскую поликлинику, водить в детский сад, заниматься домашними делами - все это теперь требует усилий. А ведь первые годы материнства все это происходило как бы автоматически.
( Read more... )

В последние дни стоит сухая и ясная погода. Несмотря на ноябрь, солнце светит ослепительно.

Погода влияет на наше настроение и нашу энергию - морозный воздух и солнце бодрят, а серое небо придавливает и вызывает сонливость.

Я отвожу дочку в школу и иду гулять в лес. Сквозь ветви деревьев ярко светит солнце. Пожухлая листва лежит на земле и ( Read more... )

В начале ноября в магазинах начинают появляться елочные украшения и товары для нового года. Меня это всегда раздражало. Еще не выпал снег и на земле лежит пожелтевшая листва, а в магазинах уже продают игрушечных снеговиков. Еще два месяца до нового года, а на празднике уже хотят заработать.

Но в этот раз все по-другому. С удовольствием я ( Read more... )

Ноябрь… Самое темное время года. Короткие дни, мало солнца, отсутствие снега, который добавляет света в зиму и осень.

Но теперь я знаю, что в темноту можно завернуться, как в уютное одеяло. Теперь я знаю, что ноябрьские дни могут быть тоже очень уютными. Да даже они и могут быть самими уютными. Время не гулять, а сидеть дома и пить горячий кофе или ( Read more... )

Идеальное время для радости - это лето. Не надо ходить в школу и детский сад, делать уроки. Деревья стоят зеленые, цветут цветы. Тепло, и можно ходить в легких сарафанах и в шлепанцах.

И этим летом я почувствовала радость. Но за заботами и простудами чувство радости уходит.

Лето заканчивается, наступает осень. Появляются обязанности - школа, ( Read more... )

Я купила желтое платье. У меня серые глаза, и мне идут серые, голубые, синие оттенки. Голубой цвет я очень люблю. На одной из квартир у нас была кухня полностью голубого цвета: кухонный гарнитур цвета утреннего моря, голубой стол, голубые стулья, голубые жалюзи и даже голубой заварочный чайник. Когда я утром заходила на кухню, меня как будто ( Read more... )

Лето - слово срывается с кончика языка. Лето - черешня на тарелке. Лето - лилейник рядом с домом. Лето - отдых от проблем и забот. Лето - зеленые деревья. Лето - тепло. Лето - хлопковое платье, надетое на голое тело. Лето - шлепанцы на ногах. Лето - солнечные дни. Лето - мороженое. Лето… Лето!!! Лето? Лето - предвкушение осени…

( Read more... )

Моя подруга просыпается рано утром, идет в парк, записывает видео для своего телеграм-канала. Она говорит, что если день у нее начинается так, то он проходит совсем по-другому.


( Read more... )